PERSONAL TRAINING


Training ist unsere Leidenschaft

Als  Sportler und Sportwissenschaftler stehen wir voll und ganz hinter unserem Tun. Lass dich von uns mit unserer jahrelangen Erfahrung und unserem Fachwissen auf ein neues Level bringen.

Egal ob leistungsorientiert, therapeutisch oder als Ausgleich - wir nehmen uns die Zeit um dich sicher zu deinem Trainingsziel zu führen. Gemeinsam finden wir den richtigen Inhalt und die passende Dosierung für deine Voraussetzungen und deine Zielsetzung.  

Profitiere zudem von unseren Hilfen und Tipps zu einem gesunden Lebensstil auch außerhalb des Trainings.





100%


Professionell

effektives 1 zu 1 Personaltraining

keine weiteren Trainierenden zur gleichen Uhrzeit

Premium Trainingsequipment

erfahrene & ausgebildete Coaches

klimatisierter und stetig belüfteter Trainingsraum



Individuell

aussagekräftiges Eingangsscreening

maßgeschneiderte Inhalte auf die definierten Ziele und Voraussetzungen

persönlicher Trainingsplan inkl. 

neue und wechselnde Reize garantiert


Transparent

eigene Trainings-App mit allen Trainingseinheiten & Plänen

übersichtliche Leistungsentwicklung

Online-Support & Chat für das eigene Training

alle Inhalte immer einsehbar (u.a. Pläne, Protokolle, Entwicklungen, Schmerzverlauf) 



Unser Team

Josef Fischer

Josef Fischer

Titel M.Sc. Sportwissenschaft

Berufserfahrung über 10 Jahre als Personal Trainer; derzeit Promotion in Sportwissenschaft

Beschreibung Kraft- & Muskelaufbautraining spezifisches Training (nach Verletzungen, sportartspezifisch) Gewichtsmanagement Spezialgebiet: Bein - und Fußstatik

Immanuel Schmötzer

Immanuel Schmötzer

Titel M.Sc. Sportwissenschaft

Berufserfahrung über 20 Jahre Erfahrung als Personal Trainer und Sporttherapeut

Spezialgebiet alle Facetten des Krafttrainings; von den grundlegenden Bewegungsfertigkeiten bis hin zu technisch hochanspruchsvollen Übungen; funktionelles Training (Haltung, Körperspannung, Beweglichkeit, Schmerzlinderung); Planung & Kontrolle im Ausdauertraining (Marathon/ Halbmarathon); Anleitung & Unterstützung zur Selbstkontrolle und Zielerreichung über Online Training

 

Impressionen

 
 
 
 
E-Mail
Karte
Instagram