PERSONAL TRAINING


Unser Angebot für das Online Training

 

Egal ob im Studio, zu Hause oder unterwegs auf (Geschäfts-) Reisen - mit unserer Trainings-App liefern wir individuelle Trainingsprogramme und stehen über den Chat-Support und je nach Paket auch über Video-Calls zur Verfügung.
Neben den individuellen Plänen bieten wir in unserer Trainings-App noch weitere vorgefertigte Pläne zu Themen wie Muskelaufbau, Stretching & Mobilisation oder auch zum funktionellen Training oder bei Beschwerden an. 

Und für alle Neugierigen stehen über 1000 Übungen mit Bildern, Video und Erklärungen zur Verfügung!

 






Bronze-Paket


Inhalt

  

Online-Anamnese-Bogen
-
30min Telefonat oder Video-Call zum On-Boarding
-
1000 + Übungen in der eigenen App
-

 

Vorgefertigte Trainingspläne zu unterschiedlichen Zielen in Muskelaufbau, Beweglichkeit, Shaping, Funktionell
-

 

1 individueller Trainingsplan pro Monat, inhaltlich je nach Voraussetzung (zu Hause oder Studio), Zielsetzung (leistungsorientiert oder präventiv oder bei Beschwerden)

 



Abo-Preise Bronze


6 Monate Abo, 25€/mtl.


12 Monate Abo, 20€/mtl. 


 
Silber-Paket


 





Inhalt

 

alle Leistungen aus dem Bronze Paket
-

 

1 Video-Call (20min) pro Monat mit dem Trainer zur Korrektur, Feintuning, Erklärung/ Vorführung neuer Übungen
-

 

Chat-Support über die App

 

 

 

 

 

Abo-Preise Silber


6 Monate Abo, 35€/mtl.


12 Monate Abo, 30€/mtl.


 

 

Gold-Paket

Inhalt

alle Leistungen aus dem Silber Paket
-

 

wöchentliche Trainingsplanung
-

 

2 Video-Calls (20min) pro Monat zur Korrektur, Feintuning, Erklärung/ Vorführung neuer Übungen

 

 

 


Abo-Preise Gold

6 Monate Abo, 50€/mtl.


12 Monate Abo, 45€/mtl.



 ABLAUF für das ON-BOARDING


 
 
 
 
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